Sayuran Ini Sangat Bagus untuk Pencegahan Kanker menurut Para Ahli
Ilustrasi(Magnific)
MENERAPKAN pola makan sehat merupakan salah satu langkah efektif untuk menurunkan risiko berbagai penyakit kronis, termasuk kanker. Dari sekian banyak jenis bahan makanan segar, kelompok sayuran krusifer (cruciferous vegetables) menduduki posisi teratas sebagai salah satu asupan paling potensial dalam upaya pencegahan kanker.
Kelompok sayuran krusifer mencakup berbagai jenis sayuran yang kerap ditemui sehari-hari, seperti brokoli, kembang kol, kubis, kangkung (kale), brussels sprouts, h...










